将来はげるのではないかとすごく不安

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将来はげるのではないかとすごく不安

今年で30代の仲間入りをした私。
最近は抜け毛に悩んでいます。
仕事も残業続きなのか生活習慣が少し乱れています。
夜寝るのも遅く、夕飯も取ったり取らなかったりの毎日。
残業期間が終われば少しは生活習慣を改善しようと思い、気を抜いていたからか気がつけば最近抜け毛が多いような感じがしてきました。
このままだと将来はげるのではないかとすごく不安になりながらも、休みの日には美容院に行く予定だったので相談してみることにしました。
生活習慣も関係あるけど、育毛シャンプーを使って改善している人もいると聞き、お勧めのシャンプーも教えてくれたので早速購入してみることにしました。
何日間か使って見て、最初は効果がよく分からなかったのですが、だんだん抜け毛が少なくなってきたかもといった感じがしてきました。
育毛シャンプーの効果なのか抜け毛が少なくなったのと美容院でイメチェンをしたので少しは気分転換にもなり、仕事をがんばることが出来、残業も少なくなってきました。
育毛シャンプーはしばらく使い続けて見ようと思いました。

薄毛改善方法 生活習慣

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